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Wald- und Gehmeditation
Wie verbringen Sie Ihre wertvolle Lebenszeit: Fühlen Sie sch überfordert, gestresst, unsicher, angespannt, unzufrieden? Sie haben zu wenig Zeit und verschieben das Leben immer mehr auf "später"?
Investieren Sie eine Stunde wöchentlich, um wieder die Verbindung zu sich selbst zu spüren, um in Kontakt zu kommen mit innerem Frieden, Freude, Gelassenheit und Sicherheit.
Erfahren Sie mit Anleitung:
Schweigephasen
Walderleben mit vielen Sinnen
Achtsames Atmen und Wahrnehmen
Dynamische und langsame meditative Gehphasen
Ein neuer, besonderer Kurs, der im sehr schönen Kurwald Bad Lippspringe stattfindet. Wald- und Geh-Meditation mit abwechslungsreichen Varianten, tief bei sich anzukommen.
Termine finden wieder statt! Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte hier.
